فوائد المشى

كتبهاكريم عراب ، في 21 ديسمبر 2007 الساعة: 21:59 م

التصنيفات :  مقالات عامة | السمات:

أشارت إحدى الدراسات إلى أن ممارسة رياضة المشي بمعدل 20 دقيقة يوميا يحافظ على صحة الجسم واستمرار حيويته رغم التقدم بالعمر، ولدى مقارنة نتائج الدراسة، بين الذين مارسوا ... المزيد...
-----------------------------------------------------------

المشي رياضة تناسب كافة الأعمار

كتبهاكريم عراب ، في 21 ديسمبر 2007 الساعة: 21:49 م

التصنيفات :  مقالات عامة | السمات:

المشي رياضة تناسب كافة الأعمار بعيدا عن صراعات الحياة اليومية اخترنا هذه الرياضة غير المكلفة، لذلك ندعوك للمشاركة معنا من خلال إيمان كامل بأهمية المشي من أجل سلامة ... المزيد...
-----------------------------------------------------------

زوجات نجوم الكالشيو

كتبهاكريم عراب ، في 1 يونيو 2007 الساعة: 02:58 ص

التصنيفات :  مقالات عامة | السمات:

KaKa                       Maldini                       Vieri                  Totti                                     Crespo                                        Gilardino                            Costacurta                     trezeuget                                     del piero                 Pirlo                        Gattuso                 Nedved                 ... المزيد...
-----------------------------------------------------------

ماهو الكالتشيو ؟؟؟

كتبهاكريم عراب ، في 1 يونيو 2007 الساعة: 02:52 ص

التصنيفات :  مقالات عامة | السمات:

الكالتشيو؛ كلمة لها أكثر من معنى؛ فهي ليست فقط كلمة في اللغة الايطالية تعنى كرة القدم؛ بل أيضا هي كلمة تحمل معاني تاريخية وقومية كبيرة؛ فالايطاليون أو على الأقل بعضهم ... المزيد...
-----------------------------------------------------------

الميـــــــلان مشـــوار بـــطل

كتبهاكريم عراب ، في 18 مايو 2007 الساعة: 20:41 م

التصنيفات :  مقالات عامة | السمات:

وما اجمل ان تكون البداية من السان سيرو ......الميلان والعودة بعد العقوبة ...بعد ان عصفت فضائح الكالتشيو بولي بالكرة الايطالية ومزقت اعاصير الفضيحة اركان البيت الميلاني , وكادت ان تودي ... المزيد...
-----------------------------------------------------------
التالي
السابق



 
gagner
<!--{PS..0}--> Bubblestat <!--{PS..1}-->